Berikan Arti Lebih pada Kehidupan dengan Menjaga Kesehatan Mental
Kamu Hebat! Terima Kasih Sudah Berjuang dan Bertahan
In partnership with
Riliv Hadir untuk Membantumu
Tahukah kamu bahwa kesehatan mental bisa berdampak besar meski tidak terlihat?
Faktanya, kesehatan mental mencakup kesejahteraan emosional, psikologis dan sosial yang dimiliki setiap manusia dapat mempengaruhi cara berpikir dan tindakanmu. Jika gangguan kesehatan mental selalu kamu abaikan, timbul stress, depresi, gangguan kecemasan, dan lama-kelamaan bisa menuntunmu ke dalam pemikiran mengakhiri hidup.
Ayo mulai sadari kondisimu dan orang-orang di sekitar!
Jaga kesehatan mental untuk hidup lebih baik di masa depan. Kamu bisa mulai dari sekarang!
Mengurangi stres dan cemas
Lebih menyayangi diri sendiri
Meningkatkan kualitas tidur
Memberikan energi positif
Meningkatkan kesehatan fisik
Bagaimana cara Riliv membantumu?
Hanya dengan Duduk, Diam, Damai
Meditasi merupakan teknik melatih pikiran agar lebih sadar terhadap diri sendiri dan lingkungan sekitar serta membantu menenangkan pikiran. Cukup 10 menit per hari dan rasakan manfaatnya.
Dapat diakses di mana dan kapan saja melalui smartphone
Tersedia ratusan konten dengan topik sesuai kebutuhanmu
Panduannya mudah bisa diikuti oleh siapa saja
Meditasi Gratis Untukmu
Gunakan kode voucher ini untuk mendapatkan akses konten meditasi premium di aplikasi Riliv.
Voucher Free Meditasi
Gratis akses meditasi premium selama 1 bulan
Apa Kata Mereka?
Worth banget sih, psikolognya ramah banget. When nobody wants to hear me, psikolognya bener-bener mau dengerin aku ngeluh sampe aku mendingan jadi aku tau apa yang harus aku lakuin. Makasih kak udah jadi temen curhat!
Tempat konsultasi ter-epic yang pernah ada. Kalo ada yang punya masalah dan ga dapet tempat terbaik untuk menyampaikan keluh dan kesah bisa pakai app ini. Nggak usah janjian sama psikolog, cukup kuota dan hp, sangat praktis.
Setiap lagi kalut, langsung kesini. Latihan pernafasan, meditasi, nulis jurnal, semeuanya bikin aku lega. Terima kasih sudah membantu aku, Riliv!
Kebaikanmu Dapat Menyelamatkan Hidup Banyak Orang
Ayo lebih peduli dengan cara bagikan halaman ini ke mereka yang membutuhkan bantuan.
