Sebagai perempuan, menjadi mandiri dan dapat berdiri sendiri tentunya merupakan sebuah kebanggaan. Zaman telah berganti, perempuan yang dulunya identik dengan menjadi pasif, pasrah, dan bergantung pada laki-laki, kini identik dengan kekuatan dan kemandirian.
Di media, seringkali kita mendengar istilah seperti independent women, tokoh-tokoh wanita keren inspiratif yang mampu berdiri di atas kaki mereka sendiri.…
Apakah kamu menyukai siapa dirimu saat ini? Apakah kamu suka jadi seperti dirimu saat ini? Cobalah untuk menjawab pertanyaan ini untuk mengetahui seberapa besar kamu dapat mencintai dan menerima diri sendiri.
Perilaku manusia yang khas berfokus pada pikiran negatif. Ini memberi tahu kita dengan jujur apa yang sebenarnya ingin kita rasakan, tetapi juga memungkinkan keraguan untuk muncul.…
Ketika bercermin, pernahkah kamu mengatakan “Aku benci diriku sendiri!”?
Aku pernah melakukannya. Aku merasa tidak cukup cakap melakukan pekerjaanku. Aku merasa terlalu gendut, pipiku chubby, dan rambutku mudah rontok.
Hmm… sejujurnya, sepertinya bukan cuma aku yang melakukan hal serupa. Kita semua pasti memiliki sedikit kebencian pada diri sendiri dari waktu ke waktu.…
Apakah kamu seorang introvert, ekstrovert, ataukah kamu memiliki kepribadian ambivert, Dear?
Kamu mungkin sudah memiliki jawabannya. Tes tipe kepribadian seperti ini biasa dilakukan di sekolah dan di tempat kerja, serta banyak juga tersedia secara online.
Memahami tipe kepribadian dapat membantu kita mengidentifikasi kekuatan, menunjukkan kelemahan, dan bekerja sama lebih baik dengan orang lain.…
Sebelum menuduh orang lain bersikap munafik, sadari apakah justru kamu salah satunya?
Coba ingat kembali, setiap hari kamu dihadapkan dengan masalah dan tantangan untuk diatasi, dan setiap keputusan yang kamu buat untuk menanganinya, kamu tentu ingin terlihat baik di hadapan semua orang.…
Meditasi untuk baby blues, memang penting?
Meditasi untuk baby blues ternyata sangat bermanfaat untuk para ibu lho, Dear.
Selain sudah dipraktekkan sejak ratusan tahun yang lalu, meditasi telah terbukti memiliki beragam manfaat kesehatan karena dipercaya bisa membantu mengurangi stres dan lebih rileks.…
Apakah temanmu sering mengecewakanmu? Apakah mereka menjatuhkanmu sepanjang waktu? Apakah mereka meninggalkanmu saat dirimu sangat membutuhkan mereka? Seperti apakah definisi dari teman yang baik dan sejati itu?
Jika demikian, mungkin sudah waktunya untuk menemukan definisi baru tentang teman baik dan sejati.…
Jangan takut, gagal itu biasa, begitu katanya. Tapi kamu pernah nggak sih Dear. merasa takut gagal melakukan sesuatu sehingga memutuskan untuk tidak melakukannya? Aku pernah, lho.
Kenyataannya, aku bukan satu-satunya orang yang pernah takut gagal. Secara psikologis, memang itu adalah sifat alami manusia.…
Penjelasan baby blues setelah melahirkan menurut sains
Baby blues setelah melahirkan atau juga disebut postpartum baby blues adalah hal yang lumrah dialami ibu yang baru melahirkan. Lebih dari 80% ibu baru mengalaminya, Dear!
Dulu, tidak banyak diketahui apa yang menyebabkan baby blues.…
Dear, kamu tentu tidak asing dengan galau. Atau kamu malah sekarang sedang galau? Sebab galau biasanya berawal dari sebuah kebingungan, baik dalam hal memutuskan pendapat atau beberapa hal lainnya yang membutuhkan pengambilan keputusan.
Kebingungan adalah gejala yang membuatmu merasa seolah olah tidak bisa berpikir jernih.…
