Online Therapy

Mindfulness therapy adalah jenis psikoterapi yang melibatkan kombinasi antara terapi kognitif, meditasi, dan penanaman sikap mindfulness atau sikap yang berorientasi...

Meditasi untuk mengendalikan emosi baik itu perasaan marah atau resah kerap menjadi salah satu opsi yang bisa kamu lakukan. Akan...

Apakah kamu pernah melakukan meditasi? Meditasi adalah latihan untuk meningkatkan fokus dan ketenangan, dengan tujuan mengurangi emosi dan pikiran negatif....

Saat kamu berselancar di media sosial, tentu banyak sekali artikel yang menyarankanmu untuk bermeditasi. Tapi sebenarnya, buat apa sih meditasi?...

Belakangan ini kesehatan mental menjadi salah satu topik populer yang mulai ramai diperbincangkan. Mulai dari kerentanan stres hingga mindfulness kini...

Halo Dear! Pernah dengar tentang terapi psikologi transpersonal? Ya, terapi psikologi transpersonal adalah jenis terapi psikologis yang menggunakan pendekatan spiritual...

Dear, pernahkah kalian mendengar terapi psikologi kenakalan anak?  Anak-anak usia sekolah umumnya berada dalam proses perkembangan dalam aspek fisik, emosional,...

Hai Mom! Pernah tidak, kalian menemui permasalahan dalam pengasuhan anak? Seperti anak mengalami keterlambatan bicara, kenakalan anak, atau masalah lainnya?...

Dear, tahu tidak kalau terapi psikologi juga dapat dilakukan secara berkelompok atau yang bisa disebut dengan terapi psikologi kelompok? Ya,...

Psikoterapi adalah cara untuk mengatasi masalah yang dialami dengan cara menghabiskan waktu dengan profesional, seperti psikolog, atau konselor. Kamu bisa...