Bincang

Menerima diri sendiri adalah - Akhir-akhir ini istilah self-acceptance atau penerimaan diri merupakan salah satu topik yang banyak dibicarakan.  Menerima...

Self esteem atau penghargaan diri merupakan hal yang penting untuk kita lakukan, Dear. Ketika kita mampu menghargai diri sendiri, maka...

Adakah di antara kalian yang memelihara ikan hias, Dear? Banyak orang berpendapat bahwa memelihara ikan hias dapat menghilangkan stres dan...

Bagaimana cara menyembuhkan PTSD dan berhenti minum antidepresan tanpa takut kambuh depresi? Kalau memang mengalami gangguan PTSD, ada baiknya untuk...

How to be a good psychologist? To be a good psychologist: Mau untuk terus menerus belajar. Ilmu psikologi terus berkembang...

Bagaimana cara mengatasi diri yang suka ngerasa sendiri, padahal lagi di keramaian? Untuk mengatasi perasaan kesepian, yang bisa kamu lakukan...

Gimana caranya ngeluarin unek-unek tanpa nangis? Cara yang bisa dilakukan adalah mengontrol emosi kamu sebelum melakukan pembicaraan tersebut. Lakukan relaksasi...

Saya sekarang mengalami kesulitan mengekspresikan perasaan, berat untuk menceritakan ke orang-orang tentang masalah yang dialami. Apa yang harus saya lakukan?...

“Buah jatuh tak jauh dari pohonnya”. Mungkin kalimat itu sudah sering terngiang-ngiang di kepala ya, Dear. Ada yang setuju, ada yang...

Teknologi semakin berkembang, dan semakin canggih dalam penggunaannya, salah satunya adalah teknologi yang bersinergi dengan kesehatan. Seperti aplikasi yang dapat...