Kenali Bromidrosiphobia, Fobia Bau Badan!

Bromidrosiphobia – Bromidrosiphobia adalah rasa takut akan bau badan. Asal kata brom adalah bahasa Yunani yang berarti bau busuk, bau, bau tidak sedap, atau bau badan yang tidak menyenangkan dan fobia adalah bahasa Yunani artinya takut. Bromidrosiphobia dianggap sebagai fobia spesifik. Bromidrosiphobia juga dikenal sebagai Bromidrophobia, Bromidrosophobia dan mirip dengan Autodysomophobia (takut orang yang memiliki bau busuk) dan Olfactophobia; Osmophobia, Osphresiophobia (takut memiliki bau tertentu).

Apa penyebabnya?

Secara umum diterima bahwa fobia muncul dari kombinasi peristiwa eksternal (yaitu peristiwa traumatis) dan kecenderungan internal (seperti Faktor keturunan atau genetika). Banyak fobia spesifik dapat ditelusuri kembali ke peristiwa pemicu fobia spesifik, biasanya pengalaman traumatis pada usia dini. Fobia sosial dan agorafobia memiliki penyebab yang lebih kompleks yang tidak sepenuhnya diketahui saat ini. Dipercayai bahwa faktor keturunan, genetika, dan kimia otak bergabung dengan pengalaman hidup untuk memainkan peran utama dalam perkembangan fobia.

Apa gejalanya?

Seperti halnya fobia apapun, gejalanya bervariasi berdasarkan orang tergantung pada tingkat

ketakutan mereka. Gejalanya biasanya termasuk kecemasan ekstrem, ketakutan, dan apapun yang terkait dengan kepanikan seperti sesak napas, napas cepat, detak jantung tidak teratur, berkeringat, keringat berlebih, mual, mulut kering, mual, ketidakmampuan mengartikulasikan kata atau kalimat, mulut kering dan gemetar.

Perawatan Bromidrosiphobia

Sama seperti tidak ada penyebab pasti bromidrosiphobia, juga tidak ada perawatan yang dirancang khusus untuk kondisi ini. Namun demikian, masih ada banyak bentuk perawatan yang dapat membantu meningkatkan banyak gejala bromidrosiphobia secara signifikan. Beberapa perawatan ini termasuk terapi pemaparan, terapi perilaku kognitif (CBT) antara lain.

Terapi Pemaparan

adalah salah satu bentuk perawatan yang paling umum untuk orang yang menderita fobia. Terapi eksposur bekerja dengan meminta terapis secara bertahap membuat pasien merasa takut selama jangka waktu tertentu. Sehubungan dengan bromidrosiphobia, terapis dapat menunjukkan pasien dengan ketakutan mereka dengan mendidik mereka tentang masalah bau badan, di antara hal-hal lain. Ini semua akan dalam upaya untuk membantu membuat pasien merasa tidak berdaya terhadap rasa takut mereka dengan secara berulang-ulang membuat mereka kebal. Secara teoritis, semakin banyak seseorang terpapar pada sesuatu yang mereka takuti, maka hal itu akan mengganggu mereka seiring waktu.

CBT

adalah bentuk perawatan lain yang sangat umum yang sering digunakan untuk membantu orang yang menderita gangguan kecemasan umum (GAD) dan gangguan obsesif kompulsif (OCD), di antara kondisi lainnya. Selain itu, ini juga efektif untuk membantu mengobati orang yang menderita fobia seperti bromidrosiphobia juga. CBT bekerja dengan meminta terapis membantu pasien mengungkap mengapa mereka berpikir, merasakan, dan berperilaku seperti yang mereka lakukan sehubungan dengan ketakutan atau kekhawatiran tertentu yang mereka miliki.

Psst, udah pada tahu belum kalau ada aplikasi konseling online yang bikin kamu bisa konsultasi dengan psikolog profesional kapan saja dan dimana saja? Yap! Nama aplikasinya Riliv. Di aplikasi Riliv kamu juga bisa mencoba fitur meditasi online untuk pengalaman meditasi yang lebih praktis!