Rachel Emmanuella, Author at Riliv Story

48
5 min

Tepis Jauh-Jauh Stres Kerja dengan Resiliensi!

Segudang manfaat dari resiliensi sudah sering dirasakan dalam kehidupan, salah satunya membentuk mental yang lebih kuat, lebih cerdik menghadapi situasi sulit dan rintangan dalam pekerjaan, serta ketenangan jiwa. Hal ini…

View Post

47
5 min

Motivasi Bekerja Sangat Penting, Ini Alasannya!

Dear, tidak sedikit orang yang merasa takut bekerja tidak sesuai passion dan berakhir terjebak dalam pekerjaan yang mereka benci hanya untuk membiayai hidup. Momok mengerikan dari menjadi ‘robot korporat’ seringkali menyerang…

View Post

30
5 min

Mengorganisir Pekerjaan: Lakukan Ini untuk Karir Maksimal!

Keharusan untuk menjadi lebih terorganisir pasti sudah digaungkan di mana-mana sejak pertama kali Anda menginjakkan kaki di dunia pekerjaan. Bibit-bibitnya pun telah ditanamkan sejak Anda berada di bangku pendidikan formal;…

View Post

36
5 min

Hidupkan Produktivitas selama WFH dengan Cara Ini!

Pandemi COVID-19 merupakan hal yang baru bagi semua orang. Hal ini menyebabkan tidak terprediksinya waktu yang harus kita jalani dalam pelaksanaan prosedur new normal. Sebagian dari Anda mungkin sudah mulai…

View Post

42
5 min

Inilah Manfaat Mujarab Mindfulness dalam Mencegah Burnout!

Dear, Riliv telah banyak membahas mengenai mindfulness dan telah mengajak Anda untuk menerapkan gaya hidup ini sejak lama. Namun, ada hal yang harus Anda tahu lagi mengenai manfaat mindfulness yang ternyata dapat…

View Post

29
6 min

Tips Sehat Selama WFH yang Penting Dilakukan!

Pernahkah Anda melihat dan menjalankan tips-tips menjaga hidup sehat sebagai karyawan? Misalnya, tips olahraga ringan menggunakan meja kerja, kursi, atau peregangan di kantor. Namun selama WFH, dengan kondisi Anda yang…

View Post

76
5 min

Tips Mindfulness Saat Bekerja yang Membantu di Masa Sulit!

Praktek mindfulness dalam kehidupan sehari-hari telah membantu banyak orang menjadi pribadi yang lebih stabil, konsisten, dan bijak dalam mengambil keputusan serta menyusun perencanaan. Riliv telah merangkum beberapa fakta-fakta pentingnya menerapkan mindfulness…

View Post

59
5 min

Worklife Balance

Workload Management 101: Hal yang Perlu Diketahui!

Workload management? Apa itu? Dear, beberapa waktu lalu Riliv telah mengupas tuntas mengenai pentingnya time management skill dan manfaatnya bagi karir Anda. Kini, ada satu skill lagi yang wajib Anda ketahui. Niscaya, dengan…

View Post

59
5 min

Pentingnya Mindfulness saat Bekerja yang Harus Anda Tahu!

Apasih pentingnya mindfulness saat bekerja? Dear, kami paham bila kebiasaan yang dilakukan terus-menerus, perlahan-lahan akan berubah menjadi gaya hidup otomatis yang membuat tubuh kita bergerak dalam autopilot. Gaya hidup seperti…

View Post

56
5 min

Resiliensi Karyawan dan Produktivitas: Sebesar Ini Kaitannya!

Seberapa penting dan apa hubungan resiliensi karyawan dan produktivitas? Dear, apakah Anda sering merasa mudah goyah terhadap guncangan dan tekanan pekerjaan yang sering Anda hadapi? Setelah berdiskusi dengan kolega, Anda…

Categories

Sehat Mental Dimulai dari Sini

Rachel Emmanuella

Tepis Jauh-Jauh Stres Kerja dengan Resiliensi!

Motivasi Bekerja Sangat Penting, Ini Alasannya!

Mengorganisir Pekerjaan: Lakukan Ini untuk Karir Maksimal!

Hidupkan Produktivitas selama WFH dengan Cara Ini!

Inilah Manfaat Mujarab Mindfulness dalam Mencegah Burnout!

Tips Sehat Selama WFH yang Penting Dilakukan!

Tips Mindfulness Saat Bekerja yang Membantu di Masa Sulit!

Workload Management 101: Hal yang Perlu Diketahui!

Pentingnya Mindfulness saat Bekerja yang Harus Anda Tahu!

Resiliensi Karyawan dan Produktivitas: Sebesar Ini Kaitannya!