Percaya atau tidak, gangguan mental seperti depresi maupun anxiety adalah dua di antara sekian banyaknya isu psikologi yang paling sering...

Tips Menjaga Kesehatan Mental Low Budget - Tren staycation dan traveling sebagai bentuk self-rewarding yang belakangan sering menjadi pembicaraan di...

Kesepian adalah salah satu isu di dunia psikologi yang kerap menjadi bahan pembicaraan. Namun ternyata, Di kalangan masyarakat, usia dewasa...

Istilah toxic people belakangan ini sangat populer di dunia maya. Kata "toxic" ini diambil dari istilah bahasa Inggris yang berarti...

Berdamai dengan diri sendiri adalah salah satu tema yang paling sering dibahas dalam mindfulness. Berdamai dengan diri sendiri adalah cara...