Riliv Story - Sehat Mental Dimulai Dari Sini

249
4 min

Corona di Surabaya: 6 Tips Perusahaan Agar Tetap Produktif

Wabah Covid-19 atau biasa disebut corona telah menjadi pandemi yang menyebar ke seluruh dunia. Beragam aksi pun dilakukan, salah satunya dengan melaksanakan kebijakan work from home untuk mengurangi transmisi penyakit…

View Post

31
5 min

Agar Pacar Tidak Bosan: 5 Tips untuk Hubungan yang Lebih Awet!

Punya pacar memang nggak selalu menyenangkan, ya? Saat kebosanan melanda seperti ini, bikin kamu dengan si dia malah jadi banyak berantemnya. Untuk kamu yang mulai berandai-andai, bagaimana ya cara agar…

View Post

48
5 min

Tepis Jauh-Jauh Stres Kerja dengan Resiliensi!

Segudang manfaat dari resiliensi sudah sering dirasakan dalam kehidupan, salah satunya membentuk mental yang lebih kuat, lebih cerdik menghadapi situasi sulit dan rintangan dalam pekerjaan, serta ketenangan jiwa. Hal ini…

View Post

81
5 min

Untuk Pemula: Ini Tips dan Manfaat Meditasi Untukmu!

Meditasi telah banyak dikenal sebagai suatu praktik guna melatih konsentrasi dan fokus untuk meningkatkan kualitas hidup kita sehari-hari. Ada berbagai macam manfaat meditasi yang menjanjikan kesehatan, baik secara fisik maupun…

View Post

145
5 min

Ketika Hidup Banyak Masalah, Baca Ini untuk Ketenangan Hati

Suatu ketika, kita merasa terlalu lelah untuk melakukan apapun. Segala aktivitas harian telah sangat menyita waktu. Ketika tiba di rumah, kita pun segera berbaring di tempat tidur dan menatap langit-langit…

View Post

74
5 min

Bergaul dengan Teman Baik: 9 Tips Agar Awet Berteman

Sebagai makhluk sosial, kita tentu tidak lepas dari hubungan interpersonal dengan orang lain, kan, Dear? Salah satu pihak yang menjadi bagian terdekat dalam kehidupan kita ialah teman. Teman berperan penting…

View Post

77
5 min

7 Tanda untuk Memahami Arti dari Teman yang Baik

Sebagai makhluk sosial, kita tentu tidak bisa lepas dari hubungan interpersonal dengan orang lain. Salah satu pihak yang menjalin hubungan interpersonal secara dekat dengan kita adalah teman. Keberadaan teman akan…

View Post

120
5 min

Belajar Move On Agar Hari-Harimu Kembali Bahagia Yuk!

Masa lalu jadi bagian yang tidak terpisahkan dari perjalanan hidup kita sebagai manusia. Kita bisa menjadikan masa lalu sebagai acuan agar tidak mengulangi kesalahan yang sama. Namun terkadang, kita malah…

View Post

87
5 min

6 Tanda Pasangan Kamu Bosan Pada Hubungan Kalian

Berada di dalam hubungan jangka panjang sungguh menakjubkan dalam berbagai hal. Kebosanan merupakan hal yang wajar di dalam suatu hubungan. Jika kamu melihat tanda-tanda bahwa pasangan kamu mungkin bosan denganmu,…

View Post

51
5 min

Yuk, Rutin Meditasi Tiap Hari untuk Dapatkan 5 Manfaat Ini!

Dear, banyak orang yang melakukan meditasi karena mereka ingin merasakan berbagai macam manfaat meditasi yang memberikan efek positif bagi kesehatan. Kunci utama agar kita bisa merasakan manfaat optimal dari meditasi…

View Post

106
5 min

Anxiety Disorder atau Kecemasan Biasa? Yuk, Cari Tahu!

Seiring dengan perkembangan teknologi, akses terhadap informasi kesehatan mental pun semakin mudah. Saat ini, masyarakat mulai banyak yang sadar tentang kesehatan mental, termasuk gangguan-gangguannya. Tentu hal tersebut memiliki efek positif.…

Categories

Sehat Mental Dimulai dari Sini

Corona di Surabaya: 6 Tips Perusahaan Agar Tetap Produktif

Tepis Jauh-Jauh Stres Kerja dengan Resiliensi!

Untuk Pemula: Ini Tips dan Manfaat Meditasi Untukmu!

Ketika Hidup Banyak Masalah, Baca Ini untuk Ketenangan Hati

Yuk, Rutin Meditasi Tiap Hari untuk Dapatkan 5 Manfaat Ini!

Anxiety Disorder atau Kecemasan Biasa? Yuk, Cari Tahu!