Coming Soon

Pengaruh mindfulness dalam penurunan stres di tempat kerja
Pengaruh mindfulness dalam penurunan stres di tempat kerjaPengaruh mindfulness dalam penurunan stres di tempat kerja

Pengaruh mindfulness dalam
penurunan stres di tempat kerja

Beberapa penelitian telah membuktikan adanya dampak negatif pada perusahaan yang ditimbulkan dari adanya stres di tempat kerja, diantaranya adalah tingkat absensi dan turnover karyawan yang tinggi. Hal itu karena karyawan yang stres cenderung tidak bahagia dan memiliki produktivitas kerja yang rendah.

Dokumen ini akan membahas bagaimana pelatihan mindfulness dapat membantu menurunkan tingkat stres dan membantu Anda lebih memahami tentang:

  • Tingkat ketahanan terhadap stres pada otak yang dapat berubah dengan mindfulness
  • Tanda dan gejala fisik karyawan yang stres
  • Alasan perusahaan perlu mencoba pelatihan mindfulness secara daring pada karyawan

* Wajib Diisi

PT. Riliv Psikologi Indonesia