Categories: Personality

Punya Kepribadian Ganda? Tunjukkan Saja!

Orang yang memiliki kepribadian ganda biasanya dipandang sebelah mata, dihindari, bahkan dianggap berbahaya. Tapi Dear, sebenarnya kamu tidak perlu merasa takut untuk mengatakan bahwa kamu memiliki kepribadian ganda. Menjadi lebih terbuka justru bisa meringankan bebanmu, bahkan kamu bisa menjadi dirimu sendiri dan lebih bebas dalam menjalani hidup, lho!

Perlakuan buruk dari orang lain adalah tantangan

Fight against bullying (Photo by Timothy Eberly on Unsplash)

Dear, semasa sekolah pernahkah kamu dirundung, ditertawakan, dan dikucilkan oleh teman-temanmu? Atau saat di luar lingkungan kerja, kepribadianmu yang lain tiba-tiba mengambil alih dan membuat orang lain bingung? Ketika kamu menyadari orang lain tidak menyebut dirinya menggunakan kata “kita”, tapi “aku” atau “saya”, kamu jadi jarang bicara dan semakin menyembunyikan tentang kesehatan mentalmu.

Semua itu bukan halangan untuk mengatakan bahwa kamu memiliki kepribadian ganda, tapi hanya tantangan!

Konselor sangat memahami keadaanmu

Tell everything (Photo by rawpixel on Unsplash)

Jangan takut! Memiliki kepribadian ganda bukanlah sesuatu yang memalukan. Cobalah mengatakan yang sebenarnya. Awalnya mungkin sulit dan bingung untuk memulainya, tapi pasti ada jalan.

Konselor adalah tempat yang paling tepat untuk mulai menjadi lebih terbuka tentang keadaanmu. Cobalah berkonsultasi pada konselor. Tak perlu tergesa-gesa, ceritakan saja satu demi satu. Konselor akan dengan sabar mendengar dan memahamimu. It all takes time, right?

Ternyata mereka juga memiliki kepribadian ganda!

Share it to others (Photo by Anna Vander Stel on Unsplash)

Faktanya, kamu tidak sendiri! Banyak orang lain yang juga memiliki kepribadian ganda dan mungkin mengalami apa yang kamu alami. Tapi, bagaimana cara mencari tahu tentang mereka?

Saat ini sudah banyak situs atau komunitas untuk orang-orang berkepribadian ganda. Coba kunjungi dan bergabung dengan mereka. Kamu bisa mengobrol atau bahkan bertemu dengan orang-orang dengan keadaan yang sama denganmu. Berbicara dengan mereka mungkin akan terasa nyaman karena kalian saling memahami satu sama lain.

Pasangan yang sesungguhnya pasti akan mengerti

Loves you just the way you are (Photo by Alex Bocharov on Unsplash)

Jika kamu memiliki pasangan, jelaskan yang sebenarnya. Memang sulit, tapi dengan begitu kamu tidak perlu menyembunyikan apapun dan bisa menjadi dirimu sendiri, ia mungkin bisa menerima fakta bahwa kamu memiliki kepribadian ganda. Tenang, pasangan sejati pasti mencintai kamu apa adanya, kok!

Show your true colors! (Photo by Court Prather on Unsplash)

Dear, berhenti mengekang dan membebani dirimu sendiri dengan menutupi keadaanmu. Mungkin kamu tidak sadar, tapi masih banyak orang yang peduli dan tulus mencintaimu. Mereka akan menerima bagaimanapun keadaanmu. Mulai sekarang, jalani hidupmu dengan bebas lewat seruan, “aku memiliki kepribadian ganda!”

Disadur dari:

  1. https://www.time-to-change.org.uk/blog/dissociative-identitydisorder-not-ashamed

Translated and modified by Isti Zharfiesyah Putri. Amazed by the reflection of lights on a river.

Share

Recent Posts

Mengasuh Anak Berkebutuhan Khusus menurut Psikolog

Mengasuh anak berkebutuhan khusus tidak sama dengan mengasuh anak biasa. Ada banyak hal yang harus diperhatikan, dari melakukan deteksi dini…

3 hours ago

Merasa Kesal Diselingkuhi Pria Tercinta? Intip 6 Tips Berikut untuk Mengatasinya!

Tidak ada yang lebih menyakitkan dibandingkan pengkhianatan yang dilakukan oleh orang-orang yang kamu sayang. Entah itu teman, keluarga, apalagi pasangan.…

8 hours ago

(FEATURED) Bisakah Aku Bahagia Dengan Diri Sendiri ketika Semesta Tak lagi di sisi?

Berbicara tentang bahagia, akan sangat beragam definisinya bagi setiap manusia. Sebagian saat ini mungkin sedang merasa bahagia, tapi sebagian lain…

8 hours ago

Konsultasi Perceraian, Apa Ini Akhir Cerita Pernikahan Kami?

Waktu terbanyak untuk berpikir tentang kehidupan pribadi, biasanya kuhabiskan di mobil dalam perjalanan pulang dari kantor. Malam itu, pikiranku tertuju…

1 day ago

Pentingnya Kesehatan Mental di Awal Lima Tahun Pernikahan

Kulihat kalendar di depanku. Sehari menjelang ulang tahun pernikahanku dan Mezza. Rasanya waktu berlalu dengan cepat. Mungkin bagi orang lain…

1 day ago

Kata-Kata Gagal Move On untuk Unggahan Media Sosial-mu!

Ketika kamu sudah merelakannya, dia justru datang menawakan kembali harapan. Memaafkan, melupakan, hingga merelakan seketika seperti terlupakan begitu saja ketika…

2 days ago