High Achievers, Here’s You Need to Know about Impostor Syndrome

People say you are smart and capable of anything. However, you don't feel that way. You feel your achievements are…

1 week ago

Coffee and Stress: Relaxing or Pressuring?

Do you like coffee, no? For most millennial, especially those who are in their third and final year in college,…

1 week ago

Kesehatan Jiwa: Mengapa Saya Harus Peduli?

Berbagai aksi digelar agar kita semakin sadar betapa pentingnya kesehatan jiwa.  Beberapa orang yang memiliki permasalahan terkait kejiwaan memberanikan bersuara,…

1 week ago

Perbedaan Psikolog dan Psikiater? Hmm… Ada yang tahu?

Perbedaan psikolog dan psikiater sering kali tricky ya, Dear. Hal ini dikarenakan mereka sama-sama menangani permasalahan yang berkaitan dengan well-being kliennya. Nah,…

2 weeks ago

2 Cara untuk Mulai Memaafkan Diri Sendiri!

Apa pun yang pernah anda lakukan di masa lalu yang membuat anda benar-benar merasa bersalah saat ini. Sangat bersalah hingga…

2 weeks ago

Pengalaman Diana yang memiliki Kepribadian Ganda

Diana didiagnosa memiliki Dissociative Identity Disorder (DID) atau kepribadian ganda sebagai akibat dari pengalaman kekerasan pada saat ia masih kecil.…

2 weeks ago

Bagaimana Mencintai Diri Sendiri: 6 Langkah yang Harus Kamu Tahu!

Inner Bonding adalah salah satu cara penyembuhan diri yang baik yang berisikan tetang bagaimana mencintai diri sendiri. Yuk pelajari dan…

2 weeks ago

Bukan Phobia Santa Klaus, Ini Pengertian Claustrophobia!

Claustrophobia adalah ketakutan berlebih terhadap ruangan yang kecil/sempit dan kemungkinan untuk nggak bisa keluar dari sana. Ketakutan ini bisa dipicu…

2 weeks ago

Cara Bergaul yang Baik Agar Terbebas dari Toxic Friendship!

Pertemanan dapat bersifat ‘toxic’, alias merugikan. Lalu, bagaimanakah cara bergaul yang baik agar terhindar dari toxic friendship? --- Toxic friendship…

2 weeks ago

Merasa Tidak Nyaman? Ini 12 Ciri-Ciri Orang Iri yang Harus Kamu Ketahui!

Biasanya orang iri memiliki perasaan inferiority complex atau merasa inferior dari orang lain dan cenderung iri sama apa yang orang…

3 weeks ago