Category: Stress

Merasa Stres Tak kunjung Usai? Pahami 4 Cara Menghilangkan Stres Berkepanjangan!

Pasti banyak dari kita yang sering merasa stres dengan berbagai macam alasan, baik karena percintaan, karir, atau permasalahan diri yang…

1 day ago

Yuk, Kenali Akibat Stres pada Wanita!

Dear, sadar atau tidak saat ini banyak sekali hal yang bisa membuatmu stres, seperti terjebak macet selama berjam-jam, tugas kuliah…

1 month ago

Pengalamanku Menderita Stress Kehamilan

Mengalami stress hamil memang tidak mudah. Saya didiagnosis dengan depresi pre dan pasca hamil setelah melahirkan bayi kedua saya. Saya tetap…

2 months ago

Lakukan 6 Cara Ini untuk Mengurangi Stress Belajar Kamu!

Sudah jam 3 pagi dan kamu masih mengerjakan tugas? Merasa pusing dan sulit konsentrasi? Merasa antara sadar atau tidak kamu…

2 months ago

Saya Rian, dan Inilah Cara Saya Melawan Gangguan Jiwa

Sederhananya, saya harus menulis ini. Menuliskan apa yang saya pikirkan adalah cara saya memproses apa yang saya rasa, amarah, juga…

3 months ago

Cara Menghilangkan Trauma Agar Hubunganmu Hangat Kembali!

Dear, apakah kamu pernah merasakan trauma? Tahu cara menghilangkan trauma? Bagaimana sih dampak dari trauma yang kamu rasakan pada kehidupan…

3 months ago

Stressor adalah Nama Lain dari Stress? Benar Nggak Tuh?

Pernah mendengar istilah stressor? Hmm, sepertinya stressor adalah nama lain dari stress? Bagaimana menurutmu, Dear…  benar nggak ya? Beberapa istilah…

3 months ago

Penghilang Stres Paling Ampuh yang Harus Kamu Tahu!

" aduh stres banget... deadline besok nih" "besok ketemu dosen pembimbing, tapi materiku belum siap :(" Dear, tentu kamu pernah…

3 months ago

Coffee and Stress: Relaxing or Pressuring?

Do you like coffee, no? For most millennial, especially those who are in their third and final year in college,…

3 months ago

Awas, 3 Ciri-Ciri Ini Tanda Kamu Sedang Stres!

Beban ekonomi, tugas kuliah, maupun situasi lingkungan kerja tentu terkadang bikin kita stres. Sebenarnya, adanya stres itu normal. Eits, tapi…

4 months ago