Category: Mindfulness

Religiusitas: Kenali Tahapannya, Nomor 6 Hanya 3 Orang yang Berhasil

Agama merupakan bentuk hubungan religiusitas antara individu dengan Tuhan yang ia percaya. Sejauh mana kita memahami Tuhan yang kita percaya,…

22 hours ago

Jenis Meditasi Seperti Apa Sih yang Cocok Untuk Kamu?

Mungkin saat kamu melakukan meditasi, kamu bingung. "Jenis meditasi apa sih yang cocok buat aku?" Nyatanya, tidak ada cara yang…

23 hours ago

Hati-hati, Ini Dia 7 Kesalahan yang Bisa Bikin Meditasi Tidak Berhasil

Meditasi sudah dilakukan banyak orang di seluruh dunia karena manfaatnya yang sudah dibuktikan oleh banyak penelitian ilmiah. Meditasi dapat meningkatkan…

5 days ago

Implementing Patience during Ramadan: Joy and Obstacles

Ramadan is a very special month for Moslems around the world because it is known as the month of joy…

1 week ago

Dendam Bikin Capek? 5 Tips Memaafkan Orang Agar Lebih Bahagia

Masih ingat dengan kenangan buruk ditertawakan teman-teman saat SMP? Atau ketika mantan masih jadian sama sahabatmu sendiri? Uuuhh, sebel banget…

1 week ago

Stress Melanda Tiba-Tiba? Yuk, Coba Meditasi Sendiri Untuk Relaksasi!

Di masa globalisasi dimana semua serba cepat dan persaingan makin ketat, tentu level stress yang kamu alami dari hari ke…

1 week ago

Kesabaran : Hal Kecil yang Menjamin Kebahagiaan Selama Ramadhan

Bulan suci Ramadhan sudah di depan mata nih, kira-kira kamu udah nyiapin apa aja nih untuk menyambut bulan yang meriah…

1 week ago

5 Tips Untuk Kamu yang Ingin Melakukan Mindfulness di Rumah

Seberapa sering kamu bergegas pergi dari rumah dan kembali tanpa menghiraukan keluargamu? Nyatanya berhubungan dengan keluargamu sangat penting untuk kesejahteraan…

2 weeks ago

Kenali Self-acceptance dan Terapkan 7 Tips Menerima Diri Sendiri!

Dari skala 1 sampai 10, seberapa bahagia kamu hari ini? Okay, kamu senang karena gebetan mulai mencuri pandang ke arahmu.…

2 weeks ago

Jika Kamu Merasakan 7 Tanda Ini, Berarti Kesadaran Spiritual Kamu Bangkit!

Satu-satunya hal tetap di dunia ini hanyalah perubahan. Kamu terbangun untuk hidup kemudian tertidur dengan mimpi yang gak pernah ada.…

2 weeks ago