Dear Couples, Ini 5 Cara Membina Rumah Tangga Menurut Ahli Psikologi

Apakah kamu sedang mempersiapkan diri untuk kehidupan berumah tangga? Rumah tangga yang harmonis tentu merupakan kunci kebahagiaan rumah tangga. Cara menjaga keharmonisan dengan pasangan tentu penting untuk kamu pahami, apalagi cara membina rumah tangga yang baik!

Yuk, pelajari 5 kiat penting dalam membina rumah tangga menurut ahli psikologi bernama John M. Gottman dan Nan Silver berikut ini!

1. Jangan lupa berkenalan dengan pasangan setiap hari

Mengenal dirinya secara utuh (Photo by Toa Heftiba on Unsplash)

Mengenal pasangan bukan sekadar mengetahui nama, usia, pekerjaan, dan kawan-kawannya. Seiring waktu, manusia selalu berkembang dan berubah.

Setiap hari, ajak pasangan untuk berkomunikasi. Dengarkan dia baik-baik. Pastikan kalian memahami pikiran, perasaan, dan aktivitas satu sama lain.

Cobalah menelpon pasangan saat istirahat siang. Luangkan waktu di malam hari setelah anak-anak tidur untuk membicarakan apa yang terjadi sepanjang hari ini.

Hal-hal kecil seperti bertukar pandang dan memberikan ciuman juga dapat mempererat hubungan kalian, Dear.

2. Selalu berkomunikasi dengan disertai positive vibes

Komunikasi yang terjalin dengan baik untuk membina rumah tangga dengan baik (Photo by Savs on Unsplash)

Aspek penting lain dalam cara membina rumah tangga adalah melakukan komunikasi bernuansa positif. Berikan apresiasi terhadap pasangan bahkan untuk hal-hal kecil.

Tawarkan bantuan. Diskusikan masalah dengan tenang. Jagalah kejujuran di antara kalian.

Bukan hanya isi pembicaraan. Perhatikan pula bagaimana nada bicara dan bahasa tubuhmu, Dear.

3. Pastikan kamu selalu ada untuk keluarga

Luangkan waktu untuk keluarga (Photo by Ben Konfrst on Unsplash)

Menurut ahli psikologi, memberikan respon yang positif sangat penting dalam cara membina rumah tangga. Tidak hanya ada secara fisik, kamu juga perlu mencurahkan perhatian pada keluarga. Perhatianmu sangat penting untuk menumbuhkan rasa sayang dan kepemilikan dalam keluarga.

Ayo letakkan dulu ponsel, koran, pekerjaan atau apapun yang membagi-bagi atensimu. Dedikasikan waktumu untuk keluarga sejenak.

4. Seks berpengaruh penting dalam cara membina rumah tangga

Seks adalah salah satu komponen penting dalam membina rumah tangga (Photo by S A R A H ✗ S H A R P on Unsplash)

Dalam kehidupan rumah tangga, hal ini kadang terlupakan, apalagi setelah memiliki anak, disibukkan oleh pekerjaan, maupun teralihkan oleh aktivitas-aktivitas lain.

Namun, menjaga hubungan seks agar tetap memuaskan adalah hal yang penting. Coba luangkan waktu dan atur jadwal dengan pasangan, Dear.

5. Bukan jaga image, tapi hargai pasangan dengan selalu berpenampilan menarik

Menjaga penampilan sebagai bentuk penghargaan terhadap pasangan (Photo by Seprian Simon on Unsplash)

Apakah kamu akan mengenakan pakaian lusuh itu ketika pacaran? Mungkinkah kamu menunjukkan rambut yang berantakan sewaktu kencan dahulu?

Menjaga penampilan sering terlupakan saat sudah menikah, namun ini tidak kalah penting dengan kiat-kiat sebelumnya, lo!

Itulah cara membina rumah tangga menurut ahli psikologi. Sederhana, bukan? Tapi ingat, ada pencapaian besar yang dapat diraih dengan melakukan hal-hal kecil.

Apabila kamu akan segera memiliki anak, kamu bisa simak 4 parenting tips berikut untuk papa-mama muda.

Kamu juga bisa lihat artikel ini untuk melihat tips menjaga keharmonisan rumah tangga apabila gangguan sehat mental menyerang. Selalu ada cara untuk menjaga hubungan dan membina rumah tangga dengan baik, Dear!

Semoga bermanfaat dan bisa kamu terapkan ya!

Disadur dari:

  1. https://www.psychologytoday.com/us/blog/mindful-sex/201809/recipe-happy-marriage
  2. https://m.huffpost.com/us/entry/us_4823414
  3. https://www.bakadesuyo.com/2018/08/how-to-have-a-happy-marriage/

Nidia Amalia adalah seorang mahasiswi, dikelilingi oleh orang-orang yang ingin menikah. Cara membina rumah tangga ini didedikasikan pula untuk mereka.

Share

Recent Posts

Mengasuh Anak Berkebutuhan Khusus menurut Psikolog

Mengasuh anak berkebutuhan khusus tidak sama dengan mengasuh anak biasa. Ada banyak hal yang harus diperhatikan, dari melakukan deteksi dini…

3 hours ago

Merasa Kesal Diselingkuhi Pria Tercinta? Intip 6 Tips Berikut untuk Mengatasinya!

Tidak ada yang lebih menyakitkan dibandingkan pengkhianatan yang dilakukan oleh orang-orang yang kamu sayang. Entah itu teman, keluarga, apalagi pasangan.…

8 hours ago

(FEATURED) Bisakah Aku Bahagia Dengan Diri Sendiri ketika Semesta Tak lagi di sisi?

Berbicara tentang bahagia, akan sangat beragam definisinya bagi setiap manusia. Sebagian saat ini mungkin sedang merasa bahagia, tapi sebagian lain…

8 hours ago

Konsultasi Perceraian, Apa Ini Akhir Cerita Pernikahan Kami?

Waktu terbanyak untuk berpikir tentang kehidupan pribadi, biasanya kuhabiskan di mobil dalam perjalanan pulang dari kantor. Malam itu, pikiranku tertuju…

1 day ago

Pentingnya Kesehatan Mental di Awal Lima Tahun Pernikahan

Kulihat kalendar di depanku. Sehari menjelang ulang tahun pernikahanku dan Mezza. Rasanya waktu berlalu dengan cepat. Mungkin bagi orang lain…

1 day ago

Kata-Kata Gagal Move On untuk Unggahan Media Sosial-mu!

Ketika kamu sudah merelakannya, dia justru datang menawakan kembali harapan. Memaafkan, melupakan, hingga merelakan seketika seperti terlupakan begitu saja ketika…

2 days ago